所有人都站在板上，由老韩带领做基础运动。虽然强度不大，主要是一些深蹲、起立、压腿和扭腰，但对于我这个血糖不稳定的人来说，还是很吃力。刚做了没几分钟，我就感觉呼吸急促，眼前发黑。我强撑着不让自己倒下，但是身体却不听使唤。...